Fighting pro Muay Thai Fitness

專業教練 PROFESSIONAL TRAINER
我們的教練擁有多年比賽及教授經驗，無論搏擊技術或減肥瘦身都能有效地授予學員

全方位拳擊訓練課程, 專業訓練
泰拳屬於全身運動, 包括拳, 腳, 肘, 膝, 對於工作忙碌的都市人, 絕對是減壓修身的首選。

我們提供不同程度的課程訓練, 教授形式比較集中和私人, 包括私人教授同時亦歡迎私人組隊訓練。

讓瑜伽為您的生活注入生命
空中瑜伽近年新興的運動，主要利用懸吊半空的吊床（Hamock),在無重的狀態下，做出一連串簡單飛行動作、倒立動作、拉筋及放鬆的動作

空中瑜伽看似很難，其實練習起來比普通瑜伽更容易，它結合了傳統瑜伽、普拉提等的好處，使身體能夠得到全面的伸展及放鬆

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